آثارپرداختن به توسعه فردی در روزهای سخت
چشمانم مثل تشک‌های دست‌دوز مادربزرگم سنگین شده‌اند. با وجودیکه هنوز [...]
اردیبهشت ۱۴۰۰
اسفند ۱۳۹۹
نوشتن را عادت خود بسازید. ( نقطه شروع تغییر را جدی بگیرید.)
کسی که خواندن می‌داند توانایی دست‌یازیدن به شگفتی‌ها را در [...]
بهمن ۱۳۹۹
چگونه با نوشتن درست نفس بکشیم؟ ( عادت تنفس آگاهانه )
ترک عادت را نباید تمام شدنی دانست. هر [...]
سادهترین روش ایجاد عادات تازه ( چیدمان عادتهایت را تغییر بده )
زندگی تکراری نتیجه رفتارهای تکراری است. امروز و دیروز فرقی [...]
تغییر شانسی زندگی یا شانس تغییر زندگی ( مهمترین فاکتور در تغییر کیفیت زندگی )
می‌گوید بد شانس است. هیچ دختر خوشگلی نمانده که زنش [...]
بهمن ۱۳۹۹
تغییر عادت ( دو ترفند ساده که پیشنهاد میکنم )
وقتی قصد تغییر می‌‌کنی و با خود در خلوت عهد [...]
تمرینِ تمرین کردن مداوم ( اصل طلایی در ترک عادت )
شما هم بیشتر اوقات برای خوشحالی دنبال بهانه می‌گردید. [...]
مهمترین اشتباهات در مسیر تغییر سبک زندگی کدامند؟
تله‌های مسیر تغییر دنیای مجازی و کتابخانه بسیاری از خانه‌ها [...]
یکی از صدها نتایج تولید محتوا
وقتی همکارم کتاب را به دستم داد هجوم لذت‌بخش [...]
فرق بین عملگرایی و هدفگرایی( از دانشجوی شب امتحانی تا درسخوان خوابگاهی)
معصومه اسماعیلی بارها تصمیم گرفته‌ایم از شنبه شروع کنیم. [...]